我的江湖,身份全靠自己给正版 我的江湖,身份全靠自己给正版_这是我看过最好的一篇小说,文笔细腻,主张的是以宽广的胸襟示人,对做人有很大启示。
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他开始传授金雁功的入门心法与基本步法、提纵诀窍,从最基本的“踏雪无痕”步练起,详细讲解如何以内息减轻体重,如何借微小之力腾挪转折。
杨过听得心驰神往,跟着比划学习。
初时略显笨拙,几次提气都未能跃起预期高度,但他悟性极高,在沈清砚点拨下,很快便掌握了“气沉涌泉,意贯足尖”的要领。
第三次尝试时,竟一跃而起,轻轻落在五尺外的石墩上,虽然落地时身形微晃,但已初具雏形。
“好轻功!”
杨过心中兴奋难抑。
“这比桃花岛的‘灵鳌步’还要精妙三分!若练到高深处,怕是真能如雁般翱翔。”
他想起郭芙曾炫耀黄蓉教她的轻功,当时觉得神奇,如今看来,师父所传才是真正大道。
传授完轻功基础,日头已渐西斜。
沈清砚神情更为郑重几分,示意杨过重新坐下。
“过儿,你之前所练,乃是我全真教筑基内功,旨在培元固本。如今你根基已稳,经脉已通六条,今日,为师便传你本门上乘内功心法——《全真大道歌》后续的精深篇章。”
杨过闻言,呼吸都屏住了。
他知道,这才是真正核心传承。
“此心法深合道家清静无为、绵绵若存之旨,练到高深境界,内力精纯浑厚,后劲悠长,最能滋养经脉,稳固道基。”
沈清砚目光如炬,直视杨过双眼。
“你须谨记,内功修炼,首重心性。务必戒骄戒躁,循序渐进,万不可贪功冒进,否则轻则经脉受损,重则走火入魔,前功尽弃。”
杨过肃然应道:“弟子谨记!”
当下,沈清砚将《全真大道歌》中更为深奥的内功口诀、行气路线以及修炼时需注意的关窍,一一详细传授。
他从“气贯任督”讲到“周天运转”,从“凝神入炁穴”讲到“三花聚顶”的初步法门,讲解得极为耐心,每处关窍都反复阐述,务求杨过理解透彻。
“寻常内功,多注重真气积累,以雄厚为胜。而我全真内功,首重‘纯’字。真气愈纯,威力愈大,后劲愈足。”
沈清砚以指代笔,在地上画出经脉运行图。
“你看,真气自丹田出,循任脉上行,过膻中,至百会,再沿督脉而下,归入丹田。这一周天,看似简单,实则内含三十六处细微转折,每一处转折都需以神意引导,不可有丝毫勉强……”
杨过凝神静听,不敢漏过一字。
他越听越是心惊,这内功心法之精微深奥,远超他想象。更让他感怀的是,如此珍贵的上乘武学,师父竟毫无保留地传授。
“郭伯母当年教我读书识字,尚要留三分。”
杨过心中涌起暖流,眼眶微热。
“可师父他……连这等门派真传都倾囊相授。这份恩情,我杨过此生必不相忘!”
他忽然想起在嘉兴时,那些江湖人为了半部残缺剑谱便拼得你死我活。
想起郭靖虽待他如子,但所传武功始终隔着一层,并非不愿教,而是郭靖本身不擅教导,且顾虑黄蓉心意。"
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